【改良】低温調理器で作る『ふわふわささみ』とアレンジレシピ3種

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おいしそう！

ダイエット、カロリーコントロールの定番といえばささみです！低温調理器を使って調理すると、パサパサなささみとはおさらばでき、しっとりふわっふわなささみに変身。低温調理器を使うようになって以来、このささみはほぼ毎週作ってます。最近はよりアンチエイジングな方法で作るようになりました。美容と健康によく、ふわっふわでおいしいささみの作り方と、アレンジレシピを3つ紹介します！ ......