FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

★自己紹介

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ食事を変えて肌美人◇作る 簡単・時短◇食べる 栄養たっぷり◇キレイになる 自信UP・◇いつまでも輝いていたい女性を応援◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

簡単おうちバルレシピ♪「アンチョビとキャベツのペペロンチーノ」
簡単おうちバルレシピ♪「アンチョビとキャベツのペペロンチーノ」
ポン酢でさっぱり♪あと一品ほしいときにぴったり「油揚げ」のおかず
ポン酢でさっぱり♪あと一品ほしいときにぴったり「油揚げ」のおかず
想像以上においしい♪5分で作れる「納豆とキムチのキャベツサラダ」
想像以上においしい♪5分で作れる「納豆とキムチのキャベツサラダ」
材料3つでOK!「ちくわ×チーズ」でやみつきおかず
材料3つでOK!「ちくわ×チーズ」でやみつきおかず
冷蔵庫にあるベーコンで♪パパッと作れる「焼きそば」レシピ
冷蔵庫にあるベーコンで♪パパッと作れる「焼きそば」レシピ
好きな具で作ってみたい♪甘辛「照り焼きトースト」レシピ5選
好きな具で作ってみたい♪甘辛「照り焼きトースト」レシピ5選
ねばねばコク旨でくせになる!「卵×納豆チーズ」の簡単レシピ5選
ねばねばコク旨でくせになる!「卵×納豆チーズ」の簡単レシピ5選
ものすごい簡単♪レンジで一発!「鶏ももとじゃがいもの塩だれ」レシピ
ものすごい簡単♪レンジで一発!「鶏ももとじゃがいもの塩だれ」レシピ