今週のお題「マイルーティン」は、習慣は自分を変えるために意図的に。

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おいしそう！

今週のお題「マイルーティン」についてです。見直すべき習慣から良い習慣を作り、生活習慣をかえるためのカウンセリングが仕事です。様々なことを習慣化するようにしているのですが、私のみのこと、家族のためのこと、それぞれで大切にしている習慣を記してみます。今週のお題「マイルーティン」私のルーティン家族のルーティン ......