【美肌レシピ】手作りスイーツ『小豆入り甘酒豆腐プリン』

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。栄養をしっかり摂ってお肌も心も癒したい♪美肌スイーツレシピ【小豆入り甘酒豆腐プリン】をご紹介です。レシピのポイントは、 ◆豆腐で皮膚の源となる良質なたんぱく質を補給　レシチンやサポニンなどの抗酸化物質をプラス ◆小豆でむくみ対策カリウム、食物繊維、ポリー......