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※この記事は広告を利用しています。 ちょこっと豆知識 しじみが二日酔いに良いとされる理由は、しじみに含まれるタウリン、オルニチンなどが肝臓の働きをサポートし、アルコールの代謝を助けるからです。 ただ、しじみ自体は二日酔いの改善を助ける食品ですが、即効性はありません。 アルコールの摂取量を抑えることや、水分補給をしっかり行うことも重要です。 今日は、だし道楽を使った簡単うどんレシピ♪ 『しじみとあお......
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