紫蘇ティーと紫蘇ケーキで花粉対策♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・さて・・・生薬の中には、結構「薬、薬」したものから、普段、食材として食べているものまで幅広い原料があります。その中で、私たちの身近にある食材で、花粉の季節お勧めの食材が「シソ」ですよ。シソの詳しい情報についてはこちら＞＞シソは、抗アレルギー作用がある他、夏の食中毒予防や秋冬のか......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。