やまいも、ながいも

やまいも、ながいも
  1. おいしそう！

■食物名：山芋（ヤマイモ、ヤマノイモ） 　　　　 　 長芋（ナガイモ） 　ヤマイモとナガイモを比較するとヤマイモの方が 　遥かに粘り気が強く違いますが、 　日本薬局方では、 　ヤマノイモまたはナガイモの周皮を除いた根茎（担根体） 　を「山薬（さんやく）」と規定されています。 　 　この山薬は、滋養、強壮、止瀉薬として 　六味丸、八味地黄丸などに配剤されています。 ■学名：ヤマノイモ Diosc......

石田美由紀さん

石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。