ヘルシー♪クコとナツメのベーグル♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・さて・・・ベーグルは、バターや油を使わないヘルシーなパンですよね。なのに、もっちり出来上がるし、我が家では、結構頻繁に登場するパンです。今日は、そのベーグルに、薬膳食材の「クコの実とナツメ」を入れてみました。クコの実やナツメは前もって小さく刻み、洋酒に漬け込んでおいたものを使って......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。