市販品を使って「こんにゃく入りきんぴらごぼう」♪

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・今日は朝から二条城の周りをジョギングしてきました。うろこ雲。秋ですね～（＾＾）。たったの2周ですが、汗をかくって気持ちいいですね～。ところで・・・私の最近のテーマは、いかに面倒臭くない形でこんにゃく料理を作るか。私自身、作るのはあまり苦にならない人なので、つい、面倒な料理を作ってしまいがちなのですが、そんなに......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。