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またまた豚肩ロース この間安かったから大人買いしちゃったんです カレー風味、ミルクのまろやかさが特徴の炒め物 豚肩ロース200gは1cm厚さに切り、包丁で切り込みをいっぱい入れて手で叩く。 塩こしょうで下味をつけておきます。 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく1かけ、肉、玉ねぎ1/2個、しめじ1パック、人参1/2本を炒めます。 塩とお酒をふったら細かくしたカレールゥ1個を加え炒め、 ......
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