プクリンママさん

おはようございます♪
やっぱり手作りのかば焼きはとっても美味しそう♪
大葉がアクセントになって爽やかでいいですね～～
黒豆ごはんも大好き！
息子が苦手なのでなかなか作れないけど。。。
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by プクリンママさん

2012/07/14 UP

カナシュンばーばさん

鰯の蒲焼大好きです～
大葉と一緒の鰯は爽やかに食べれそうで
とってもおいしそうです。
たっぷりの野菜に黒豆雑穀ご飯で
栄養もバッチリですね＾＾
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by カナシュンばーばさん

2012/07/13 UP

ryujis　杉村　龍児さん

うちくるくるさん
香草鰯の蒲焼
ハーブパプリカピクルス
ブロッコリー
スモークチーズ
黒豆雑穀ご飯
素晴らしいお料理
おかず一杯のお弁当
おいしそうです
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by ryujis　杉村　龍児さん

2012/07/13 UP