プクリンママさん

おはようございます♪
牛蒡の牛肉巻き、美味しいですよね～
大好き♪
ペペロンチーノにおろしなめ茸、気になるーー
100Kcal食べるのはあっという間だけど、
消費するとなると結構な運動が必要なんですね～
３０分もランニング、すごい！！
私、100ｍでギブしちゃいそう（笑）
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by プクリンママさん

2012/08/30 UP

ryujis　杉村　龍児さん

うちくるくるさん
牛蒡さんの牛肉巻き
おろしなめ茸のバター風味ペペロン
塩麹たまご
高菜と沢庵のご飯
巨蜂
素晴らしいお弁当
料理凄くおいしそうです
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by ryujis　杉村　龍児さん

2012/08/29 UP