丹波黒豆の枝豆は、ビタミンたっぷり「Veggyのチカラ」

丹波黒豆の枝豆は、ビタミンたっぷり「Veggyのチカラ」
  1. おいしそう!

普通の枝豆よりも粒が大きく殻はほんのり黒い程度で見た目では枝豆とかわりません。 タンパク質がたくさん含まれていることはみなさんご存知だと思いますが他の栄養はどんなものがあるか知ってますか? 注目してほしいのは抗酸化作用がある栄養素を含んでいるので体やお肌の健康維持に役立つといわれています。体をさびから守ってくれますよ。 急遽、黒枝豆が収穫できたので明日からのレッスンで使いますのでみなさまお楽......

ぱんな毎日♪Espoir3nさん

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Cooking Style Espoir3nを埼玉県で 開いてます自家製酵母を使ったぱん、お料理、お菓子をご紹介してます。 少しでも心があたたかくなるような、 料理やお菓子をご紹介したいです。 お料理の連載発信します~♪ https://espoir3n.com/