豆苗のナムル レシピあり

豆苗のナムル
  1. おいしそう！

⚫︎材料（２人前）⚫︎ 豆苗　1袋 創味シャンタン　小さじ1/2 ごま油　小さじ1 ★作り方★ ①豆苗を3等分に切り、耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、電子レンジで600W1分30秒加熱します。 ②レンジから出した豆 […] The post 豆苗のナムル first appeared on おうちごはんせいさくぶ ....

えびちゃんさん

えびちゃんさん

えびちゃん 管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。 たまにお菓子作りもしています☆