灰になる。レシピあり

5

おいしそう！

５月２５日の夜ごはん。チキン南蛮アボカドタルタルのせジャーマンカレーポテトのチーズ焼きキューブ野菜のペッパーピクルス茄子と玉ねぎのみそ汁雑穀黒豆ごはん昨日はチキン南蛮にアボカドタルタル△ 鶏肉はムネ肉１枚使用。ハチミツ揉みこみしばし放置。８～１０等分にそぎきりし、軽く塩コショウ。小麦粉＋水で作った衣を付けて１～２ｃｍの油でこんがり揚げ焼き。両面こんがり焼き色が付いたら、甘酢タ......