ヨーグルトドレでヘルシーなささみのグレインズサラダレシピあり

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おいしそう！

ささみとゆで卵のグレインズサラダですヨーグルトを入れたドレッシングでヘルシー感たっぷり。沸騰させたお湯でブラウンライスとささみ卵（殻を洗います）をいっぺんにゆでますよ～モニターの締め切り迫っておりますブラウンライスはこちらのドレッシングはヨーグルト（無糖）オリーブオイル米酢塩・コショウ茹でたブラウンライスとささみは適当な大きさに裂いて玉ねぎときゅ......