レシピブログ
今日の夫 弁当 もち麦入りごはん・ゆかり チキン南蛮・タルタルソース・わさび菜 小松菜としめじの炒め物 カブのレモンあえ 今日も 夫 の好きなおかずです。 チキン南蛮 は、 鶏むね肉 を 食べやすい大きさにカット してから 塩・こしょう し、 小麦粉 をうすくまぶしてから 溶き卵 をからめ、 揚げました 。 その間 鍋 に 酢・しょうゆ・みりん各大さじ2 キビ砂糖大さじ1 を入れて ......
鶏むね肉(鶏胸肉)で簡...
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トースターで簡単調理☆...
フライパンで簡単・節約...
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