もったいないレシピ❗️レンジで3分「明太豆乳スープ」レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

.こんにちは！今年はイレギュラーなこと続き、１２月で体の疲れ具合もあり、師走疲れの方も多いんじゃないでしょうか。🥺低気圧により自律神経がみだれ、だるかったり、肩こりだったり、、私も日中はパソコンカチカチ💻なので肩もこりやすく悩むことも多いです、！🥶本日は、そんな肩こりの改善によい「明太豆乳スープ」をご紹介します！✨電子レンジで２〜３分温めるだけでできちゃいます⭐️😊冷蔵庫に、すこ〜し豆腐や豆乳、......

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: 管理栄養士・料理研究家坂本星美さん

SDGs達成へ向けて頑張りましょう！食品ロス削減！ネパールで料理修行＆食育活動♪ ◎子ども料理教室主宰「ちゃれんじこどもクッキング」 ◎テレビ朝日『満たされメシ』レシピ担当毎週日曜夜24時25分〜 ◎食育NPO法人Efy代表理事 ◎ベルクpresents食育番組プロデュース『おしえて☆とぅいんくるさん』ベルクックさん役 ◎全国都市北海道フェアPR大使