今日のお弁当（秋鮭の混ぜご飯）レシピあり

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おいしそう！

こんばんは♪ 今日は寒かったですねーー寒がり、冷え性なので、これからの時期はつらいです＞＜冷え性対策として、朝の足湯をしてますが、効いてるのかどうなのか？でも足がすごく軽くなるは実感できるので、できるだけ続けてみようと思います！今日のお弁当・秋鮭の混ぜご飯（レシピあり）・青梗菜とエノキと卵白の炒めナムル・じゃがいもとコーンのゴマ和え・アーモンド、ほうれん草、ブロッコリー秋鮭......