レシピブログ
また1週間が始まりましたねー。 ゆるめだけど一応、月~金だけ食事とお酒の制限をかけています。 【朝】 フルーツ 会社に着いてお腹がすいてたら (←ぜったい空くけど) ライ麦パンを食べます 【昼】 自由なのだ 【おやつ】 ビスコ5枚まで ただしお土産なら美味しく頂いてOK 【夜】 夜は焼きトマトと、食べたい野菜 【飲み物】 ミネラルウォーター(1日2リットル) 飲み会があるとき以外は禁酒 あくまで......
黄金比で甘辛根菜煮 大...
ヒヨコいっぱいのお弁当
簡単アレンジ卵♪ねぎと...
オイルおにぎりで梅雨弁...
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