あっさりお茶漬けレシピあり

友人と食事、結婚式・・・外食が続いて、からだがつかれた。きょうはおとなしく、お茶漬けすすろう。でも、お茶漬けのもとも味がキツいと感じるくらいつかれてる・・・困った。食べなきゃおなかが減るしなあ。・ごはんは、あたためる。・みつば、青じそ、はざっくり刻む。万能ねぎも、......

あしたのからだをつくるもの。

riqoさん