５月29日ダイエット43 日目

0

おいしそう！

本日の体重 52.5キロ体脂肪率 33.3％周期18日目歩数約不明歩朝ご飯、味噌汁、昼　刺身定食ご飯はほとんど食べてません夜のど越し生2本、不明郵便局から保険の契約に来たのであんまり記憶なしパパ達には焼き肉みたい炒め物で写真はなしです。土曜日朝サボり昼サボり夜キノコの和風スパゲッティとサバ、シュウマイエビ私はつまみ食いだけのど越し生3本酒が飲め......