連載更新！夏の薬膳　夏バテ対策＆美肌におすすめは？レシピあり

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おいしそう！

レシピブログ連載、体にうれしい！おうちで楽しむ♪薬膳ごはん、更新しました。今年は日本も猛暑になりそうということで、夏バテ対策にぴったりのドリンクです中国でも昔から不老長寿の果物と言われ、五果の一つでもある桃。薬膳では体に潤いを補う食材ですが、潤いだけでなく、エネルギーの元となる「気」も補ってくれます。汗を掻くと水分とともに「気」も消費されます。それが夏バテの原因......