10月19日、東京はどんより雲に覆われ、
肌寒い一日となりました。
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タートルにウールのワンピースの組み合わせでも、
外では肌寒く、
薄手のコートがほしいな~~って感じ。
きゅうに、季節がすすんだね。
さて、きのうはイベントコンパニオン時代のお友達の家に、
子連れグループでお邪魔してきまし......
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食養生研究家
(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)
季節や体質に合わせたお料理を紹介しています。