ヘルシーなカネロニの晩ごはん～レシピ編レシピあり

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おいしそう！

晩ごはんのレシピですパスタにサツマイモ入りのミートフィリングを詰めて、上にお豆腐とアボカドで作ったソースをかけ、チーズをのせてオーブンで焼きました. 材料：３人分＜ミートフィリング＞サツマイモ中１個、合いびき肉２５０ｇ、タマネギ大1/2個、ニンジン1/2本、シイタケ１個、ニンニク１片、茄子1/3本、トマトピューレ４００ｃｃ、水２００ｃｃ、ローリエ１枚、塩小さじ１杯、オリーブオイル大さじ１......