糖質オフのツナマヨトースト風?おつまみ レシピあり

糖質オフのツナマヨトースト風?おつまみ
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    おいしそう!

    あっというまにまた月曜日ですね~!   さて、私はお仕事で糖質オフのレシピを作ることもあります。   今回は厚揚げを食パンの代わりに、と思ったツナマヨトースト風のレシピ!   …の、はずが。     ただのいいかんじのおつまみ…!     そういうわけで納品しなかったレシピ、掲載します、させてください…!   材料は厚揚げ1枚、ツナ缶1/2缶、マヨネーズ大さじ1と塩、こしょう少々   作......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。