牡蠣と長葱の豆鼓炒めレシピあり

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おいしそう！

かきオイル漬けでトウチ炒め作ってみました牡蠣オイル漬け、レシピはこちら【牡蠣のオイル漬け】パスタに入れてもご馳走です豆鼓は入れすぎるとクセが気になるので少量ずつ試してみてください。 ☆葱の効能・栄養価☆ ビタミンＡ、Ｃ、カルシウム、βカロチンなどが含まれる。独特のにおいがあるアリシンはビタミンB1と相性がいいのでビタミンB1を多く含む食品と合わせるとよい。時間がたつ......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを12年勤めて退職し本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学。帰国後はお菓子のコースに通いました。それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念。野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取りました。本職は看護師でメディカルカウンセラーの仕事をしながら休みの日は、、笑顔になれる一皿を目指して両親が庭で育てたハーブや野菜、残った食材とキッチンで格闘しています。