9月30日　アジフライ弁当レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

おはようございます。１時間、寝過ごしました。いつも以上に、超特急弁当です。夕べは、モニターで頂いたホワイトソースでチキングラタン、パルシステムの揚げるだけアジフライ。ホワイトソースのグラタンはお弁当にはちょっと危険なのでパパが食べなかったアジフライをお弁当に。千切りキャベツって、美しく入れるの難しいよね（笑）暴れております。。。今日の卵焼きは、刻みネギと......