9月21日　鶏肉のハニーケチャップ炒め弁当レシピあり

人数：1人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

おはようございます。今日は久しぶりのＷ弁当Ｄａｙ。まずはパパ弁当から～。鶏肉のハニーケチャップ炒め。鶏もも肉を一口大に切り、ガーリックチップと粗引きブラックペッパーを振り、両面に焼き色をつけたら、ニンジンとレンコンを入れて炒めて、蓋して蒸し焼きに。火が通ったら、ピーマンと椎茸を入れて炒めます。ケチャップ、ハチミツ、醤油、酒を入れて、煮詰めてできあがり。ハ......