フルモニの日々レシピあり

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おいしそう！

朝のスムージーや果物をたべる毎日。フルーツモーニングにして何カ月たったかな。。。今日のグリーンスムージーはほうれんそうりんごバナナ八朔豆乳噛むようにゆっくりと・・それでも足りないような時は全粒粉のパンにアボカドをのせたり、バナナをのせたり、トマト煮をのせてサンドイッチにしていただきますフルモニ生活半年・・・一番変わったことは、お通じが良くなった事。一日2回はいっちゃい......