デトックスのための美人薬膳レシピレッスンでみんなで美しくなりましょう♪

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おいしそう！

西宮/東夙川「美食」をテーマにした料理教室美食クッキングサロンＭ＆ＩのＭＩＫＡです。初回のレッスンでもそして昨日のレッスンでも沢山聞いたお声が「年末年始でやっぱり胃腸の調子が悪くなった」と。普段の食事よりやはり食べる量が増加気味になるクリスマス、年末、お正月のシーズン！食べる量だけでなくお料理の質も（たとえば脂っこいもの、甘いものを食べる機会が多くなりがちですよね）や......