レシピブログ
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みなさん、こんにちは ラブテリ管理栄養士の KaoRi です。 最近のランチはパパッと作れるパスタに頼りがちな私です。。。 パスタはお手軽ですが、どうしても炭水化物に偏りがちで、タンパク質が不足しがち 一皿で野菜もタンパク質もほどよく摂れちゃうおススメのレシピです♡ 本日のレシピはこちら!! サラダ感覚♪たらこのパスタ 《1人分》 ・パスタ 80g ・水菜 1/2株 ・たら......
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