減塩・低たんぱく 【焼きうどん】 レシピあり

減塩・低たんぱく 【焼きうどん】
  1. 1
    おいしそう!

・うどん 1玉・豚肉 15g・キャベツ 50g・にんじん 20g・しいたけ 10g・サラダ油 大匙 1・いしるだし 大匙 1・かつお節 適量①食べやすい大きさに切った肉、野菜等を炒める②①にうどん、いしるだしを加えて炒める③皿に盛り付け、かつお節をふりかけたら出来上がり今日も簡単レシピです。以前、【おでん】、【魚介出汁ラーメン】 で紹介したいしるだしを使ったレシピです。味付け......

幸太郎さん

幸太郎さん

IgA腎症という病気のため、減塩・低たんぱくの食事制限をしています。何より大好きな食べ歩きがあまり出来なくなりましたが、それなら自分で作ってしまえ!と好きな料理を減塩・低たんぱくにアレンジする毎日。工夫すれば美味しいもの食べられますよ。