青梗菜と豆腐のメンチカツレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

豆腐をつかってヘルシーにメンチカツをいただきましょー。兄殿下が最近ケチャップをクリアした（今までは食べられなかった）ので、早速ケチャップをかけて出してみたら、ケチャップにそって表面だけを器用にかじりとって食べていました。そんなメンチカツ。さて丸めようかってところで気が付いた、我が家のパン粉在庫切れ。でも、冷凍しててよかったパンの耳。あってよかったフードプロセッサー。そ......