★自己紹介

50歳からの筋トレ女子。筋トレマニア。でも体脂肪率32％･･･日夜、たんぱく質と筋肉の事ばかり考えている。

★お料理モットー

体によい、筋肉の素になるたべもの。

居住地域：大阪府