りちゅさん

りちゅさん

★自己紹介

こんにちは管理栄養士andジュニア野菜ソムリエです。腸内細菌の研究をしてます。4月からはやっと学生生活終了!!主婦として初めて行く北陸へ。北海道・京都・北陸そして毎年行く沖縄~留学していたイギリスとオーストラリア...地方の料理には本当に色々なことが表れていま...…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

にんにく風味が食欲そそる!「手羽先のガーリック焼き鳥」レシピ
にんにく風味が食欲そそる!「手羽先のガーリック焼き鳥」レシピ
取り出しやすくて、生活感も上手に隠せる!「麦茶パック」の収納アイデア
取り出しやすくて、生活感も上手に隠せる!「麦茶パック」の収納アイデア
間違いない組み合わせ!アレンジいろいろ「鶏ごぼうパスタ」
間違いない組み合わせ!アレンジいろいろ「鶏ごぼうパスタ」
お酒に合います♪「長芋×かつおぶし」の簡単おつまみ
お酒に合います♪「長芋×かつおぶし」の簡単おつまみ
簡単なのにおしゃれ味♪「えび×クリームチーズ」であと一品
簡単なのにおしゃれ味♪「えび×クリームチーズ」であと一品
「フリコ」ってどんな料理?じゃがいも、チーズで作る絶品レシピ
「フリコ」ってどんな料理?じゃがいも、チーズで作る絶品レシピ
暑い日はこれ!「塩トマトとツナのクリームチーズのせ」と、更年期や顔のたるみ…どうすれば?
暑い日はこれ!「塩トマトとツナのクリームチーズのせ」と、更年期や顔のたるみ…どうすれば?
最高の組み合わせ!「ハムと卵の基本のホットサンド」レシピ
最高の組み合わせ!「ハムと卵の基本のホットサンド」レシピ