レシピブログ
材料(2人分) 合いびき肉 200g 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個分 にんじん(みじん切り) 1/2本分 おろしにんにく 小さじ1 おろししょうが 小さじ1 Aめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1 Aトマト水煮缶 1/2缶(130g程度) A刻んだカレールー 2かけ分 オリーブオイル 小さじ2 作り方 1:耐熱皿に玉ねぎ・人参をのせ、ふんわりラップをかけ、電子レンジ(600w)......
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