レシピブログ
こんばんは! 節約アドバイザーの 武田真由美 です。 ブログにお越しいただき ありがとうございます♪ 歩くぞ!と決めてから、さすが梅雨です、雨降り多し! でもでも、やめてしまうとやる気がなくあるから、梅雨の日はおうちの中でなんだかんだと運動することにしたよ~ 昨日は、階段を上がって下がって、30分ほど。 あ…もちろん、ゆっくり歩いてだけど まさか中学生のアップみたいに走るなんぞできませぬぅ ......
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