【お弁当おかずレシピ】甘辛しょうゆ味がごはんによくあう！厚揚げと鶏肉のガーリック炒めレシピあり

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おいしそう！

お弁当おかず　目安調理時間は20分程度厚揚げと鶏肉のガーリック炒め/キャベツとちくわのあえもの/厚焼きたまご/ごはんフライパンと電子レンジを同時進行で使い、調理時間は20分程度を目安に3品作ります。お弁当を作る、大まかな流れフライパン・電子レンジ同時進行で作ります。フライパンで2品 →厚揚げと鶏肉のガーリック炒め →厚焼きたまご電子レンジで......