★クリスマスパーティ★ノンオイルレシピ★簡単ローストチキン★1度に2品♪ぐーたら秘技!★ レシピあり

★クリスマスパーティ★ノンオイルレシピ★簡単ローストチキン★1度に2品♪ぐーたら秘技!★
  1. 15
    おいしそう!

お立ち寄りありがとう Keep Fit !! 栄養士やっこです 簡単にできちゃうクリスマス料理を紹介 【ノンオイルでかんたん♪ローストチキン】 <材料>2人分 鶏もも肉・・・1枚 じゃがいも・・・大1個 すりおろしにんにく・・・1/2個分 塩・・・小さじ1/4 黒こしょう・・・多めに ハーブミックス・・・適量 (塩を加減してクレイジーソルトにしてもO.K.) <作......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています