【お弁当】上手な手抜きで運動会はバランスご飯

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おいしそう！

こんにちは栄養士やっこ♪こと堀口泰子ですそろそろ秋の運動会シーズン到来ですね☆ 今年のメニューは決まりましたか運動会のお弁当は作る量も種類も増えて主婦にとっては毎回朝は嵐の戦い！少しでも手間を省きながら、喜んでくれるメニューにしたいですよね栄養士やっこ♪のぐーたら術ご参考までにご紹介します【上手な手抜きでバランスご飯】 ① ご飯は炊き込むべし‼︎ 炊込みご飯のおにぎりにしてしまえば......