リセット&リフレッシュプロジェクトセミナー

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おいしそう！

こんにちは。SHINOです。ポカポカ陽気でしたね。ちらし寿司日和笑さて、今日はリセット&リフレッシュプロジェクトセミナー「キレイは楽しい」に参加してきました受講してきて感じた事は‥ 食べたい料理と値段に気をとられて、食材1つ1つについてのこだわりや基本的な食事のバランスを疎かにしていたなーという事(--;) 食事は自分の身体を作っているものだし、一生付き合っていくものだから無理ない......