豆腐と挽き肉のふんわりハンバーグ☆ レシピあり

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おいしそう！

豆腐と挽き肉のハーフ＆ハーフなヘルシーハンバーグです。牛脂を混ぜ込み肉汁をプラス。よくこねることで柔かさもup( ´∀`)美味しかったー！材料…2個分タネの材料玉ねぎ…1/6個豆腐…1/2丁パン粉…大さじ2牛乳…大さじ1挽き肉…100gコンソメ…小さじ1/2牛脂…1/2個塩、胡椒、砂糖、ナツメグ…少々油…小さじ1ソースの材料しめじ…1/2パック赤ワイン…大さじ2ソース…小さじ1ケチャップ…小......