蒟蒻のトマト煮☆　角館の桜３レシピあり

調理時間：15～30分

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おいしそう！

最近少し痩せました。誤差の範囲かもですが(^_^;)このまま気を引き締めてあと3㎏くらい痩せていければ…いいのですが。難しいだろうなー。蒟蒻のおかずをつくりましたー。蒟蒻をトマトソースで和えたものです。お腹にたまるし、腸にもよろし( ´ ▽ ` )ノいいもの食べた感でいっぱいになった晩御飯でしたー。材料…1人分蒟蒻…1袋玉ねぎ…1/8個にんにく…1片油…小さじ1ソースの材料トマトピューレ…大さじ......