さっぱりトンテキ☆ レシピあり

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おいしそう！

ウスターソースでサッパリ仕上げたトンテキです。食べごたえ抜群です☆ お酒にもご飯にも合います。材料： (2人分)豚ロース肉２枚塩コショウ適宜薄力粉適宜玉ねぎ(薄切り)1/2個油適宜Ａウスターソース大さじ１Ａケチャップ大さじ1/2Ａすし酢大さじ1/2Ａ醤油大さじ1/21.豚ロースをたたきます。塩コショウをして薄力粉をまぶします。2.たまねぎを薄切りにします。3.フライパンに油を入れて豚ロースと玉ね......