糖質制限83日目 血糖値の検査行ってきましたー。

糖質制限83日目 血糖値の検査行ってきましたー。
  1. おいしそう!

朝ごはん 大豆パン(2.9g/189kcal) チーズオムレツ(0.53g/190kcal) サラダ(1.1g/7kcal) オクラの味噌汁(3.37g/76kcal) 厚揚げの煮物(1.01g/135kcal) 豆乳オレ(1.67g/73kcal) 糖質計10.58g カロリー670kcal チーズオムレツは2人分、付け合せのサラダは一人で食べました(。・ω・・・・ ...

ふくがえるさん

ふくがえるさん

ダイエットの為に糖質制限中です。