糖質制限８４日目　低糖ロール大怪獣くんバージョンレシピあり

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おいしそう！

朝ごはん大豆パン（２．９ｇ/１８９kcal）おからのツナポテサラダ（１．０７ｇ/７２kcal）豆乳オレ（１．９２ｇ/８４kcal）たまごの味噌汁（３．２２ｇ/１２４kcal）おからマドレーヌ（０．５８ｇ/１５４kcal）コーヒーゼリー（１ｇ/５kcal）糖質計１１．２３ｇカロリー７１１kcal 昼ごはんふすまパン（３ｇ/２００・・・ ...