クラムチャウダー　豆乳レシピあり

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おいしそう！

今日の朝ごはん、クラムチャウダー豆乳、ベーグル（クリームチーズ、ブルーベリージャム）、ヨーグルト（キウイ、ミューズリー）、アイス豆乳珈琲。あさり。たっぷりの香味野菜をくたくたに炒めてその上にのっけて蒸してから豆乳いれてみた、旨み凝縮、美味しいよ。【材料】あさり 230g （10こ）砂抜きしておくオリーブオイル大さじ1 玉葱 1/2個みじん切りセロリ 1本みじん切りパプリカ 1......