ブラウンライス入り中華ちまき風肉巻きレシピあり

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おいしそう！

ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿レシピブログ、玄米を使ったヘルシーサラダ＆デリレシピに参加中です。今回のＵＰは、お肉巻き巻きの、ボリュームおかず。たけのこの食感、栗の甘味、しょうがの風味、を使って、中華ちっくにしました。混ぜるとほとんど見えないけど、にんじんは（材料）（２人分）ブラウンライス：１袋にんじん：２センチたけのこ水煮：２０ｇむきぐり：５個だしつゆ：......