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こんばんは~ 今日も訪問ありがとうございます 寝る前なので、早速ですがいつかのパパのお弁当です^^ レシピ紹介 今回の甘みはカレーやソースに良く使うピーナッツバターです ごまペーストで手軽にカルシウムも摂りましょう^^ menu 鶏胸肉のソテーごまピーナッツバターソース 焚きもん(大根、れんこん、竹の子) ひじき煮(長ひじき、糸こんにゃく、潰し大豆) 出しまき 塩ゆで(......
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